肩こりを感じるようになったのは3年前です。
今までと同じ仕事ではあるものの、違う部署へと異動しました。
人間関係が悪いわけではないのですが、同じ仕事でもすごく手間がかかるところだったんですよね。 yutaka-dream.com
今までサクサクやれていたことが、今度は時間と手間がかかってしまいなかなか進まない。
そんなことでイライラしていたら、肩に痛みを感じるようになっていったんです。
私のようにストレスをきっかけに痛みを感じるようになるというのは結構多いケースみたいですね。
そこから2年は本当に辛かったです。
仕事には慣れて楽にこなせるようになったのに、肩の痛みはそのままです。
異動したことをきっかけに、どうやら慢性的になってしまったようでした。
しかし、1年ほど前にボーナスでかなり高級な枕を購入して一気に改善しました。
元々枕を購入するつもりはなく本当に気まぐれに購入したのですが、驚くほど良くなりました。
最近は全然夢を見ないので本当にぐっすり眠れているのが肩こりに良いのだと思います。